Как включить режим фокусировки на iPhone (iOS 16)

В современном быстро меняющемся мире оставаться сосредоточенным и продуктивным становится проблемой, если у вас есть мобильный телефон на работе. С введением Режим фокусировки на iPhoneApple упростила пользователям уменьшить отвлекающие факторы и сосредоточиться на своей работе. В этом сообщении блога я предоставлю информацию о том, что такое режим фокусировки и как его эффективно использовать на вашем iPhone.

Кроме того, если вы используете свой смартфон больше часов для социальных сетей или других вещей, это влияет на вашу работу. Если вы хотите попытаться держаться подальше от своего iPhone в рабочее время, вам нужно включить режим фокусировки на вашем iPhone. Я также расскажу, как включить или выключить его, настроить параметры и управлять расписанием для повышения производительности.

Что такое режим фокусировки на iPhone?

Режим фокусировки — это функция, представленная в iOS 15 это позволяет пользователям ограничивать уведомления и отвлекающие факторы на своих iPhone. Это помогает пользователям сосредоточиться на конкретных задачах, настраивая приложения, и позволяет людям отправлять уведомления только в определенных режимах. Пользователи могут создавать и выбирать предустановленные режимы фокусировки, такие как «Работа», «Сон» или «Личный», а также собственные пользовательские режимы.

Это функция цифрового велнеса Это позволяет вам сосредоточиться, приостанавливая отвлекающие приложения и уведомления.

Как включить режим фокусировки на iPhone

Вы можете включить режим фокусировки на своем iPhone с помощью Приложение настроек и Центр управления. Выполните следующие действия, чтобы включить его:

Способ 1: с помощью приложения «Настройки»

• Открой Приложение настроек на вашем iPhone.
• Нажать на «Фокус» из списка вариантов.
• Выберите предустановленный режим фокусировки или создать пользовательский режим.
• Настройте эти параметры режима и нажмите “Сделанный” чтобы активировать режим фокусировки.

Способ 2: Использование Центра управления

• Проведите вниз от правого верхнего угла экрана, чтобы получить доступ к Центру управления.
• Нажмите на Значок режима фокусировки (полумесяц с точкой внутри).
• Выберите предустановленный режим фокусировки или создать пользовательский режим чтобы активировать этот режим.

Примечание: Очень важно включить «Поделиться между устройствами» перед включением режима фокусировки. Потому что эта опция помогает настроить эту функцию на всех ваших устройствах Apple.

Как добавить пользовательский режим фокусировки на iPhone

• На вашем iPhone перейдите к Настройки > Фокус.
• Нажмите «+» символ в правом верхнем углу экрана, чтобы добавить новый режим фокусировки.
• Выбирать “Обычай” или выберите любой из предлагаемые режимы фокусировки. (Здесь мы собираемся с игровым вариантом)
• Если вы выберете “Обычай”затем дайте имя новому режиму фокусировки и выберите для него значок.

• Теперь нажмите на Выбрать людей вариант.
• Затем выберите либо Разрешить уведомления от или Уведомление о молчании от возможность получать сообщения от определенных людей, когда вы находитесь в этом режиме.
• Кран “Добавить контакт” Выберите людей, которых вы хотите уведомить, и нажмите “Следующий”.

• Теперь нажмите на Выберите приложения вариант.
• Затем выберите либо Разрешить уведомления от или Уведомление о молчании от возможность получать уведомления от определенных приложений, когда вы находитесь в этом режиме.
• Кран «Добавить приложения» Выберите приложения, которые вы хотите уведомить, и нажмите “Сделанный”.

Примечание: Если вы выберете «Разрешить уведомления от» опция, выбранные люди получат сообщение, а все остальные будут отключены. Если вы выберете «Тихие уведомления от» вариант, только уведомления от выбранных людей будут отключены.

Если вы можете настроить экран блокировки и домашний экран режима фокусировки, который будет напоминать вам, что этот режим включен.

Выберите экран блокировки для режима фокусировки

• Прокрутите вниз до Настроить экраны раздел и выберите Значок блокировки экрана.
• Выберите один из ваших Экраны блокировки или Создать новый экран блокировки.
• Нажать на “Сделанный”.

Выберите главный экран для режима фокусировки

• Прокрутите вниз до Настроить экраны раздел и выберите Значок главного экрана.
• Выберите один из ваших Домашние экраны или Создать новую страницу.
• Нажать на “Сделанный”.

Как установить расписание для режима фокусировки

Вы можете настроить расписание для автоматического включения этого режима в зависимости от времени, местоположения или использования приложения.

• Идти к Настройки > Фокус > Установить расписание Раздел.
• Затем нажмите на Добавить расписание и установите расписание на основе вашего времени, местоположения или приложения.
• Выбрав нужный вариант, вы можете настроить фильтры режима фокусировки для определенных приложений. Например, вы можете разрешить звонки и сообщения от определенных людей или получать уведомления только от определенных приложений.
• Кран «Добавить фильтр» настроить дополнительные фильтры приложений.
• Закончив настройку параметров режима фокусировки, коснитесь “Сделанный” чтобы сохранить изменения.

• Время (в назначенное время): Установите определенное время для включения режима фокусировки каждый день.
• Место (когда я нахожусь в месте): Установите место (например, ваш офис или дом), чтобы режим фокусировки включался автоматически.
• Приложение (когда приложение используется): Выберите приложение, которое автоматически активирует режим фокусировки.

Как использовать режим фокусировки на iPhone

• Проведите вниз от правого верхнего угла экрана, чтобы получить доступ Центр управления.
• Нажмите на «Фокус» икона.
• Щелкните три точки рядом с нужным режимом фокусировки из списка.
• Выберите любой вариант из предложенных вариантов.

Как удалить режим фокусировки на iPhone

• Открой Приложение настроек на вашем iPhone.
• Нажмите на «Фокус» вариант.
• Выберите режим фокусировки, который вы хотите удалить.
• Прокрутите вниз до нижней части экрана и нажмите на «Удалить фокус».
• Нажать на «Удалить фокус» чтобы подтвердить, что вы хотите удалить режим фокусировки.

После того, как вы удалили режим фокусировки, он больше не будет доступен на вашем iPhone. Любые пользовательские настройки и уведомления, связанные с этим режимом фокусировки, также будут удалены.

Заключение

Режим фокусировки на iPhone — отличный инструмент для снижения отвлекающих факторов и повышения производительности. Поняв, как включать и выключать его, настраивать параметры и управлять расписаниями, вы сможете максимально эффективно использовать эту мощную функцию. Попробуйте и прокомментируйте ниже, как это улучшает вашу концентрацию и производительность в течение дня.

Часто задаваемые вопросы

Разряжает ли режим фокусировки аккумулятор iPhone?

Нет, режим фокусировки на iPhone не сильно разряжает батарею. Но если некоторым приложениям разрешено отправлять уведомления в режиме фокусировки, они разряжают аккумулятор и продлевают его жизнь.